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우울증자가진단 테스트


우울증자가진단 테스트에 대해 알려드리려고 합니다. 많은 현대인들이 MBTI 테스트에 대해서 관심을 갖고 과몰입을 하는 경우들을 많이 볼 수가 있습니다.

우울증자가진단 테스트 1

하지만 이것보다 더 중요한 테스트가 있습니다. 바로 우울증자가진단 테스트 입니다. 현대인들은 우울증과 불안증으로 인해 정신적 스트레스를 많이 받고 있기 때문에 유명한 정신과 의사인 나종호 선생님이 하루 빨리 우울증 자가진단을 받아보는 것을 권하셨습니다.

현재 우리나라 우울증 발생비율은 36% 이상이며 OECD 국가 중 1위에 속하고 있으며 노년층 우울증보다 젊은 층의 우울증 증가율이 상당히 높다는 것 입니다.

우울증은 정신과 관련 된 것이지만 심각해지면 몸이 아플 수가 있고, 자살까지 할 수 있는 아주 위험한 증상 입니다. 아래 우울증자가진단 테스트를 올려뒀으니 참고해서 자가진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.

내용이 마음에 드셨다면 다른 분들에게 공유해주시면 감사하겠습니다.

우울증자가진단 테스트 2

우울증 자가진단 해보기

우울증자가진단 테스트 3

위 간단한 9가지 문항을 통해서 우울증 자가진단을 해볼 수가 있습니다. 혹시 테스트를 하면서 본인이 어떤 것을 체크했는지 잊어버릴 수가 있으니 메모를 하면서 진행해보시는 것을 권해드립니다.

우울증자가진단 테스트 4

테스트 해본 결과를 위 결과표로 확인을 해 볼 수가 있습니다. 10점 이상인 경우에는 정신건강의학과 의사나 심리상삼사를 찾아가 상담을 해보시는 것을 권해드립니다.

이 중 청년이 속해있다면 청년 마음건강 바우처 신청을 해서 지원을 받아보시는 것을 권해드립니다.


청년 마음건강바우처 신청 안내

코로나가 장기화되면서 많은 분들이 우울증과 불안장애를 겪게 됐습니다. 이로 인해 정부는 2030 청년들을 위해 청년 마음건강 바우처를 만들었습니다.

이로 인해서 2030대가 겪고 있는 사회적 고립과 고용불안 등 정신적인 어려움으로부터 조금은 해소를 할 수가 있습니다. 자세한 내용은 아래 글을 통해서 확인하실 수가 있습니다.


저금리 정부지원 대출 알아보기

지난 시간에 빅스텝 자이언트 스텝(바로가기)으로 인해 금리가 인상하게 되고 이에 따라 대출금리가 함께 오른다고 설명을 드렸었습니다.

대출금리가 오르게 되면 대출을 받은 서민들의 삶이 더욱더 팍팍해지게 됩니다. 이런 상황에 어떻게 대처를 해야 할지 모르는 분들이 많이 있을 겁니다.

금융에 취약한 분들을 위해 이러한 시기에 슬기롭게 대처 할 수 있는 방법에 대해 알려드리려고 합니다.


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