입냄새 원인 제거 방법 6가지에 대한 정보를 공유해드리려 합니다. 양치를 하지만 유독 입냄새가 나는 분들이 있습니다.
입냄새가 난다고 생각을 하지만 실제 입냄새가 아닌 경우가 있다고 합니다. 그리고 그 냄새의 원인이 무엇이고 제거하기 위해서 필요한 6가지 방법을 알려드리려고 합니다.
내용이 마음에 드셨다면 주변 분들에게 공유해주시면 감사하겠습니다.
[g_h id=’h2′]입냄새 원인은?[/g_h]
양치질을 하거나 가글을 하는데 입냄새가 난다면 입냄새가 아닐 경우가 높습니다. 이런 경우는 소화기 질환이나 간, 신장질환에 문제가 있는 것 일 수가 있습니다.
입냄새의 경우는 입 안에 있는 세균으로 인해서 냄새가 나는 것 입니다. 입속 세균들이 단백질을 분해하면서 휘발성 황화합물을 만들어내게 되는데 이때 지독한 입냄새가 나게 되는 것 입니다.
양치질을 한 다음 얼마 지나지 않아서 입냄새가 난다면 질병을 의심해봐야 합니다.
[g_h id=’h2′]입냄새 제거방법[/g_h]
커피 줄이기
요즘 현대인들은 커피를 많이 마십니다. 물 대신 아메리카노를 옅게 타서 먹는 분들도 있을 정도 입니다. 커피 안에 있는 카페인은 침 생성을 더디게 만들어주기 때문에 입 안을 텁텁하게 만듭니다.
이로 인해서 입냄새가 심하게 나는 경우가 있습니다. 평소 구취가 많이 난다면 커피를 조금만 줄여보세요.
병원 가서 진찰 받기
양치질을 한지 얼마 안됐는데 구취가 난다면 병원가서 진찰을 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 위가 좋지 않은 분들은 그 냄새가 위로 올라와서 입냄새가 심하게 나는 경우가 있습니다.
가급적 빨리 병원을 찾아가 진찰을 받아보시는 것을 권해드립니다.
자주 물 마셔주기
가벼운 입냄새의 경우는 물만 마셔도 해결이 됩니다. 자고 일어나거나 오랫동안 말을 안하면 입냄새가 나게 됩니다. 이는 침이 줄어들게 되면서 입안에 있던 음식찌꺼기와 나쁜 세균들로 인해 입냄새로 발전하게 되는 것 입니다. 이럴 땐 물만 자주 마셔도 어느정도 해결이 됩니다.
생유산균 물고 있기
구취가 심한 분들은 평균적으로 입 안에 나쁜 세균들이 많이 있는 경우가 높습니다. 입 안에 세균의 균형이 깨지게 되면서 입냄새가 심하게 날 수가 있는데, 이를 개선하기 위해서 생유산균을 입안에 3분간 물고 잇으면 세균의 균형이 정상화되면서 입냄새 제거에 도움이 될 수가 있습니다.
피자나 햄버거 줄이기
피자나 햄버거에는 치즈가 들어가게 됩니다. 치즈가 입안에 세균과 만나게 되면 휘발성 황화합물이 만들어지게 되면서 입 안에서 썩은 달걀 냄새가 나게 됩니다.
특히 우유를 먹고 난 다음 설사를 하는 사람의 경우 구취가 더 심하게 날 수가 있습니다.
입병 관리하기
몸이 피곤해지면 면역력이 떨어지게 되면서 입술이나 잇몸 등에 질환이 생기는 분들이 있습니다. 이런 입병이나 잇몸병이 입냄새의 원인이 될 수가 있습니다.
이럴 경우 베이킹소다를 물에 타서 가글을 해주거나 소금물로 가글을 해주면 입병 낫는데 도움이 될 수가 있습니다.
[g_h id=’h2′]입냄새로 의심해 볼 수 있는 질병[/g_h]
자주 물을 마시거나 양치질 혹은 가글을 했지만 얼마 지나지 않아 구취가 난다면 아래 질병을 의심해 볼 수가 있습니다.
- 과일 냄새 → 당뇨병
- 하수구 냄새 → 편도결석
- 달걀 썩은 냄새 → 간 질환
- 갑작스러운 입냄새 → 이비인후과 질환
- 암모니아 냄새 → 무리한 다이어트(콩팥 이상)
- 음식물 썩는 냄새 → 소화불량
본인 구취에서 해당 냄새가 난다면 몸이 안좋은 것이니 하루 빨리 병원을 가서 진찰을 받아보고 그에 따른 처방을 받으시는 것이 좋습니다.
[g_h id=’h2′]저금리 정부지원 대출 알아보기[/g_h]
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